De Europese fitnessmarkt is aan het kantelen. Waar grote fitnessclubs nog altijd de markt domineren, groeit een segment dat bewust de andere kant opgaat: kleine, gespecialiseerde studio’s met kortere en intensievere trainingen. Het European Health & Fitness Report 2026 bevestigt dat krachttraining met 64 procent het populairste fitnessformaat in Europa is en dat de vraag naar kortere, efficiëntere trainingsvormen structureel toeneemt. Het lijkt dat steeds meer mensen de klassieke gym de rug toekeren.
Zonder zweten
In Eeklo speelt Fit20 daar al twee jaar succesvol op in en is onderdeel van dit type training in een netwerk met 120 studio’s in Benelux. Het concept is radicaal eenvoudig: één training per week van twintig minuten, in gewone kleding, in gekoelde ruimte en zonder zweten. Geen douche nodig nadien. Fit 20 is gevestigd op de eerste verdieping in de gebouwen van Taptoe, schuinover de kliniek AZ Alma.
Veertigerplussers weten dat bewegen belangrijk is maar kunnen geen uren vrijmaken voor klassieke fitness. Voor hen is tijdgebrek geen excuus maar een realiteit. Fit20 bouwt zijn trainingsmodel daar volledig op.
Gratis sessie
“Wat me elke keer weer opvalt, is hoe sceptisch mensen bij hun eerste training zijn en hoe overtuigd ze na drie maanden zijn,” zegt Jorre Deliveyne, uitbater van Fit20 in Eeklo. “Twintig minuten klinkt te simpel om waar te zijn, tot je het zelf ervaart.”
Wetenschappelijk onderzoek bevestigt de methode: bijna 15.000 deelnemers werden gemiddeld 30 tot 50 procent sterker binnen het eerste jaar. De aanpak combineert hoge intensiteit met een voldoende herstelperiode, waarna spiergroei plaatsvindt.
Geïnteresseerden kunnen zonder verdere verplichtingen een gratis kennismakingstraining boeken via eeklo@fit20.be of via onderstaande telefoon.
Raverschootstraat, 292, (hoek Ring), Eeklo Tel. 0456/15.41.62 (PDB)
