Bestaat dat wel, body builders die spieren kweken zonder anabolica of andere spierversterkende middelen? Jonas Arlequeeuw (39), Eeklonaar van geboorte, maar met vrouw en twee jonge kinderen wonend in Watervliet, is een voorbeeld van hoe je spiermassa en een mooi lijf kweekt zonder anabolica maar ‘zuiver’, dank zij jarenlange keihard volgehouden training.Jonas begon met zijn […]
